Apfel Protein Porridge
Proteinreiche leckere Haferflocken am Morgen
Kochutensilien
- Schüssel
Zutaten
- 5 EL BIO Haferflocken
- 1 EL BIO Natur Proteinpulver eigentlich ist ja jedes Volksshake Protein für das Porridge super 😉
- 200 ml Hafermilch/Mandelmilch/Wasser
- 1/4 Apfel (fein gehackt)
- 1 TL Leinsamen
- Prise Zimt
- 1 TL Agavendicksaft, BIO Eryhtrit nicht nötig bei den nicht-BIO Proteinen (schon gesüßt), alternativ Prise Stevia
- Topping Kakaonibs, Kokosraspeln, Aprikosen, Walnüsse, Apfelstücke optional
Anleitungen
- alle Zutaten verrühren
- über Nacht in den Kühlschrank stellen | oder einfach kurz erhitzen
- Topping hinzufügen
Notizen
Ein so leckeres, gutes Porridge mit viel Proteinen!
Wer braucht schon überteuerte Porridge-Packungen aus dem Supermarkt?
Wer braucht schon überteuerte Porridge-Packungen aus dem Supermarkt?
Hast Du es probiert? Wenn auch Du ein schönes Rezept mit unseren Shakes hast, schicke es uns mit einem schönen Foto hier zu! # Belohnung